Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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52 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: Street Beat Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пятерочка Каша Рисовая. Mittagessen: Street Beat Батончик, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Hame Паштет Лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Vitajoy Чипсы Кукурузно-Рисовые, Красная Цена Горошек Консервированный. Snacks/Sonstiges: Nestle Good Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gordenko.vera's Gewichtsverlauf
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