Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 207,15g.
Frühstück: Rapunzel Kokos- & Mandelmus mit Dattel, Dennree Sechskorn Mischung, Backfee Mandeln, Alnatura Datteln Entsteint, Karotten, Vanilleextrakt, Zimt, Cashewnüsse. Mittagessen: Sellerie, Rote Zwiebeln, Gouda, Rapsöl, Pellkartoffeln. Abendessen: Radieschen, Tilsiter, Karotten, Kerrygold Butter, Fruchtsalat, Strauchtomaten, Hofpfisterei Frankenlaib. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken Schokolade, DM Dinkel Doppelkeks, Magnum Classic (79G). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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