Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 103,33g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 25,63g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, Alpro Coconut Milk For Professionals. Mittagessen: Pork Crunch, Pork Crunch, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. Abendessen: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Simple Relish Zero, Green & Black's Organic Cocoa, Double Cream, Asda Large Egg. Snacks/Sonstiges: Celery. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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