Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Café (Infusão), Marilan Bolacha Cream Cracker, Ylagam Doce de Leite, Almanara Pão Sírio, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Pão Francês sem Miolo. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Stillen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nathalia fa's Gewichtsverlauf
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