herberrka's Notizen, 12 Okt 23

Вроде и не голодаю. Ем впринципе что хочу, но вопрос количества и без перекусов диких. Но от нервов/стресса и противной погоды хочется есть и есть... держусь😬🙈 где ж мои 60кг... Думаю в отпуске попробовать заняться спортом, хоть дома.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2023:
1116 kcal Fett: 39,24g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 150,86g.   Frühstück: Индилайт Ветчина Мраморная, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Хурма, Zotman Груша и Горгонзола. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


herberrka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.