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1360 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 84,51g.
Frühstück: Растительное Масло, Зеленый Чай с Молоком, Яйцо Всмятку, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Сырники, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький Гана, Банан. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anastsiya60's Gewichtsverlauf
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