Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей , ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Изделие Х/Б Монж, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Mittagessen: ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, ВкусВилл Рис Басмати Гарнир. Abendessen: ВкусВилл Манго, Маруся Мороженое 0%. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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