Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schlossküche Budapester Salat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Actimel Classic. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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