Jaque_Almeida's Notizen, 13 Okt 23

Jantar

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
1138 kcal Fett: 27,40g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 111,98g.   Frühstück: Psyllium, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV, Café, In Natura Tomate, Frango Desfiado, Quatá Requeijão Cremoso Light, Panco Pão 100% Integral Zero. Mittagessen: Hortifruti Brócolis Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde. Abendessen: Hortifruti Ameixa, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Ameixa, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo (Inteiro), Quatá Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jaque_Almeida's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.