Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 76,73g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Monterra Мороженое Черный Лес, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Молочный Ломтик, Капучино, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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