ecesukusu's Notizen, 14 Okt 23


Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
1061 kcal Fett: 53,37g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 94,77g.   Frühstück: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler, Patlıcan Yemeği, Kahve (Demlenmiş), Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler). Abendessen: Izgara Köfte, Kırmızı Mercimek Çorbası, Üzüm, Pınar Doğal Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...



     
 

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