Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Royal Cake Вафли без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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