Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 132,75g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Lusitana Pâte de Coing. Mittagessen: Bonduelle Pousses d'épinards , Oignons Rouges, Lidl Empanadas au Saumon Fumé, Tomates, Huile d'Olive. Abendessen: Fromage, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Monster Energy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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