Натали412's Notizen, 15 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
57,1 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2023:
1251 kcal Fett: 78,30g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 89,52g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Верховье Биойогурт Яблоко, Виноград, Брусника, Творог 5%, Блины. Mittagessen: Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Блины на Молоке, Лента Салат Столичный. Abendessen: Чай, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сливочное Масло, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Салат Овощной с Маслом. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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