Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 65,75g.
Frühstück: Мандарины, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Abendessen: Дзержинка Сальтисон Куриный, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Филе Утки, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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