Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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79 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 77,85g.
Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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