Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: FITKIT Protein Cookie Sweet Cheese. Mittagessen: Grow Food Салат Овощной с Говядиной, The Бык Судак по-Польски. Abendessen: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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