Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 143,02g | Kohlh: 65,35g.
Frühstück: Морские Традиции Горбуша Натуральная, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Котлеты из Трески. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Морские Традиции Горбуша Натуральная, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.manshina's Gewichtsverlauf
|