Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан. Zweites Frühstück: Шоколадница Капучино . Mittagessen: Яндекс Лавка Омлет «Три Сыра» с Овощами и Йогуртом. Nachmittagstee: Шоколадница Капучино . Abendessen: Яндекс Лавка Зелёный Боул с Куриной Грудкой и Кунжутным Соусом. Snacks/Sonstiges: Самокат Детский Коктейль Клубника, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
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