Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
50kilodagüzelsinezgi
Notizen
16 Okt 23
50kilodagüzelsinezgi's Notizen, 16 Okt 23
50kilodagüzelsinezgi's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Aralıklı oruçta 5. Günüm kilo farkı göremedim buna da sebep olarak filtre kahve içiyorum sabah vanilya aromalı bunu yarından itibaren kesiyorum sade filtre kahve ile devam edeceğim muhtemelen katkılı ve kalorili bunu nasıl düşünemedim ya :(
6 Unterstützer
Unterstützen
Kommentare
aslında çok bi fark etmiyor olabilir çünkü bende karamel aromalı içiyorum ve tartıya artı olarak bi etkisi olmuyor
16 Okt 23 vom Mitglied:
rozawcoff
Öyle mi mm şöyle sadece 0 kalori olması gerekiyor ya açlık sağlanması için o yüzden öyle düşündüm sizde aralıklı oruç mı uyguluyorsunuz ?
16 Okt 23 vom Mitglied:
50kilodagüzelsinezgi
Eğer açlığı bozmadan tüketiyorsan orucu bozuyor:) fakat kahvaltı sonrası tüketiyorsan kalorini ayarladığın sürece çok etkisi olmaz fakat içeriğinde şeker olduğu için çok tüketilmemeli bence
16 Okt 23 vom Mitglied:
uçanteneke
Uçanteneke bence de öyle düşündüm çünkü kalori sıfır olması lazım orucu açana kadar :)) yarın o şekilde başlayacagım teşekkürler 😄
16 Okt 23 vom Mitglied:
50kilodagüzelsinezgi
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
50kilodagüzelsinezgi's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen