Anything4ourMoony's Notizen, 16 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
50,3 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
682 kcal Fett: 18,36g | Eiw: 17,76g | Kohlh: 117,21g.   Frühstück: Crumble. Mittagessen: Salade Verte, Aldi Poisson Pané, Carottes Cuites. Abendessen: Tipiak Céréales Méditerranéennes, Flocons d'Avoine, Heudebert La Biscotte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Haribo Fraises Tagada, Raisins. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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