В ноябре 2018 моё тело выглядело так.
Здесь я уже накачала устраивающий меня орех и потихоньку топила жир.
Но спустя пару лет в жизни многое пошло не так.. И я выпала из спорта!
Цель — вернуть форму, только на этот раз планирую ножки потоньше сделать :)

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
1240 kcal Fett: 44,59g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 129,60g.   Frühstück: Еда без Забот Пирожки Домашние с Яйцом и Зеленым Луком. Mittagessen: Coffee Machine Соевый Капучино, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Abendessen: Лента Огурец , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Азбука Вкуса Рис с Карри. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Рис с Курицей, Яшкино Печенье Овсяное. mehr...


Kommentare 
Да в целом нравилось. Просто скучно одно и тоже делать, вот решила добавить искусства) Раз мышцы растеряла, как раз время вылепить тело чуть иначе.  
23 Okt 23 vom Mitglied: Macaruna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Macaruna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.