Annisa DU 88's Notizen, 17 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
78,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
1376 kcal Fett: 48,10g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 169,06g.   Mittagessen: Telur Ceplok, Ikan Teri, Ayam Goreng, Terong Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Annisa DU 88's Gewichtsverlauf


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