Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Lait, Cracotte Cracotte au Froment, Flocons d'Avoine, Pommes (sans Peau), Daco Bello Amandes Poudre. Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain Complet, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lidl Buddha Bowl Saumon Fumé. Abendessen: Auchan Tarte Flambée Alsacienne, Gin et Tonic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juju2kiwi's Gewichtsverlauf
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