°•BaileysMum•°'s Notizen, 17 Okt 23


Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
879 kcal Fett: 26,89g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 113,78g.   Frühstück: Coffee with Cream, Grapes (American Type, Slip Skin) , Oikos Morning Oats. Mittagessen: Strawberries , Coffee with Cream, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Oikos Morning Oats, General Mills Honey Nut Cheerios. mehr...
1688 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Laufband - 3 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Stepper - 4 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Yum!!  
17 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thank you MorticiaAddams 😊  
18 Okt 23 vom Mitglied: °•BaileysMum•°

     
 

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°•BaileysMum•°'s Gewichtsverlauf


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