Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
122,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 159,31g | Kohlh: 7,25g.
Frühstück: Белоручка Спаржа по-Корейски, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Фаберлик Протеиновый Коктейль Sculpta. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгений Один's Gewichtsverlauf
|