Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2009
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90,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2009:
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1479 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 199,78g.
Frühstück: 100% Pure Orange Juice, American Type Grapes (Slip Skin), Breakfast Muesli Pita, Butter. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Dried Cranberries, Nachos with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Soft Granola Bars, Activia Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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bartman75's Gewichtsverlauf
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