Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 225,56g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Miel. Mittagessen: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Gelatina + Proteínas. Abendessen: Hacendado Lonchas para Sándwich, Mercadona Filete Magro de Jamón. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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limearaul's Gewichtsverlauf
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