celomaniac's Notizen, 18 Okt 23

there is no easy way

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
858 kcal Fett: 19,76g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 97,64g.   Frühstück: Muz, İçim Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Tariş Harnup (Keçiboynuzu) Pekmezi, Hardline Whey 3Matrix. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
3572 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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