Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Caffè Espresso, Mela, Risotto al Pomodoro. Abendessen: Prosciutto Cotto, Pavesi Cracker Salati, Osella Robiola. Snacks/Sonstiges: Banana, Dolciando & Dolciando Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato Fondente, Prugne, Crostata alla Frutta. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ventresca74's Gewichtsverlauf
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