Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 91,83g.
Mittagessen: Chili Oil, Tahu, Jamur Enoki, Telur Rebus, Dimsum. Abendessen: Ikan Mas, Nasi Putih, Terong Balado. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Mini. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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