Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 37,74g.
Frühstück: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Запеченный Картофель, Астория Соус Сырный, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом. Mittagessen: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Сыр Пармезан (Твердый), Свинина. Abendessen: Коньяк. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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