|
Обеда у меня не было, т.к. был поздний завтрак. На ужин у меня пюре 200 гр с куринным мафинами 79 гр, салат из руколы и радичио 31гр, черри и огурец по 64гр, редис 17гр, зеленый лук 3гр, укроп 3гр и льянное масло 10мл.
|
917 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 90,07g.
Frühstück: Магнит Киви, Окей Груша Форель, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Mittagessen: NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. Abendessen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Snickers Snickers Белый, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Легко Куриные Маффины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Здоровое Меню Масло Льняное , Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Редис, ВкусВилл Салат Руккола Радичио . mehr...
|
|
2004 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashulya2086's Gewichtsverlauf
|