Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 18,13g.
Frühstück: Café com Açúcar, Queijo Branco, Paleta Bovina Cozida, Gema de Ovo, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Itambé Pro Whey Chocolate. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Carol Cândido's Gewichtsverlauf
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