Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями. Mittagessen: Растительное Масло, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Сыр Тильзитер, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Магнит Яблоко Красное, Мёд, Кубанский Молочник Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Savi Flex's Gewichtsverlauf
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