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南下玩一趟就是這樣…真的不能再放縱自己ㄌ🥲
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66 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 111,50g.
Mittagessen: 豆干, 胖老爹 炸雞腿, 全聯 甜椒(黃皮), 玉米筍, 全聯 秋葵, 大成 雞里肌肉. Abendessen: 義美 滷油豆腐, 炒空心菜, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 麻辣豆腐, 炒金針菇, 炒高麗菜, 爭鮮 紫米飯, 老四川 麻辣鴨血. Snacks/Sonstiges: 不二緻果 蔓越莓達克瓦茲, 六甲田莊 鮮乳鮮奶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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