Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1144 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Zucchini, Rührei, Migros XL Vitality Toast. Abendessen: Migros Bio Sojaflocken, Slimline Blanc Battu, Nektarinen, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Honig. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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