Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: 家樂氏 (Kellogg's) 東尼香甜玉米片, Zespri 黃金奇異果, Costco 全脂鮮乳. Abendessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 八方雲集 招牌水餃. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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