Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Storck Toffifee , Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны Жареные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Варенье Груша, Межениновская Птицефабрика Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Лук Репчатый, Большая Кружка Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Куриная Печень, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морковь, Межениновская Птицефабрика Яйцо, Рот Фронт Конфета Батончик, Global Village Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, Межениновская Птицефабрика Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Storck Toffifee , Активиа Питьевая Манго, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Snacks/Sonstiges: Global Village Огурцы Маринованные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Межениновская Птицефабрика Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Большая Кружка Сметана 15%, Куриная Грудка, Морковь, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстушка_Мери's Gewichtsverlauf
|