Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1491 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Giant Eagle Celery Sticks, Trader Joe's Tuna Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado. Abendessen: Cucumber (Peeled), Wegmans Lemon Vinaigrette, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Apples , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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