Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Leche Descremada, Beiker Pan Tostado sin Gluten. Mittagessen: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Tarta de Queso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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