ТатьянаЧер's Notizen, 22 Okt 23

Еще один коллаж «как меняется человек скинув 18 кг»

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2023:
1388 kcal Fett: 50,77g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 168,34g.   Frühstück: Гипар Повидло Абрикосовое, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сто Пудов Кукурузная Мука, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Abendessen: Братья Караваевы Круассан с Малиной, FOODCODE Хлеб Темный с Тмином, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Life Protein Протеиновый Коктейль, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. mehr...
2011 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

609 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 28
Kommentare 
круть! 😊👍 
22 Okt 23 vom Mitglied: lisichkaptichka31
сколько времени ушло ?)  
22 Okt 23 vom Mitglied: ale_nka008
Ого! Будто 30 ушло) Красивая вы😍😍😍 Крутейшее Преображение!!! 
22 Okt 23 vom Mitglied: нежрать!!
ale_nka008, начала следить за питанием с 3 апреля этого года. Значит за 6,5 месяцев. 
22 Okt 23 vom Mitglied: ТатьянаЧер
Нажрать!! ☺️ 
22 Okt 23 vom Mitglied: ТатьянаЧер
lisichkaptichka31, 🥰 
22 Okt 23 vom Mitglied: ТатьянаЧер
Очень круто 👍 А что окружающие в жизни говорят ? 😀 болезнь , голодовка, препараты ?🤭 или радуются и поддерживают? 😃 
23 Okt 23 vom Mitglied: ale_nka008
ale_nka008, вопрос не в бровь, а в глаз! Поддерживает одна близкая подруга, говорит, что я ее пример для подражания стойкости и самодисциплины. А от окружающих что только не слышала, и намеки про таблетки и на болезнь, и даже такие высказывания «а меня и такую муж любит».  
23 Okt 23 vom Mitglied: ТатьянаЧер
спасибо за мотивацию 
23 Okt 23 vom Mitglied: olga.hello.gontar
обожаю такие фото! ради них захожу сюда)))  
23 Okt 23 vom Mitglied: LjanaS
Поздравляю!!!Прекрасный результат!!!Красотка!!!👏🥰😉🌹👍 
23 Okt 23 vom Mitglied: 3volk
Такой результат только из-за снижения калорийности пищи? Спорт? Операция на желудок?  
23 Okt 23 vom Mitglied: NikaNo
Крутой результат! 
23 Okt 23 vom Mitglied: anastasha1903
прекрасное перевоплощение! складочки на животе пропали, грудь выглядит шикарнее). Браво! спасибо! спасибо за мотивацию 
23 Okt 23 vom Mitglied: megafonpao110321
Выглядите так, что больше 18 кг потеряно 
23 Okt 23 vom Mitglied: megafonpao110321
За какой период такой рещультатище? 
23 Okt 23 vom Mitglied: ☘️до53☘️
прекрасно! За какой срок потеряли? по фото как будто -20 
23 Okt 23 vom Mitglied: Juliaaccuser
по фото как будто 50кг! Мне надо скинуть 10кг, неужели я такая же огромная? 
23 Okt 23 vom Mitglied: Tolstaya-70
Прямо девочка стала! Молодец 
23 Okt 23 vom Mitglied: lanastasya
Классное изменение! Молодец! 
23 Okt 23 vom Mitglied: Оляхандро1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.