Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, Tropicana Slim White Coffee. Mittagessen: Tumis Genjer, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ju Wanti's Gewichtsverlauf
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