Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
121 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 44,52g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 16,01g.
Mittagessen: Милково Голландский Сыр 45%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгений Один's Gewichtsverlauf
|