Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Pão Integral, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lnaiads's Gewichtsverlauf
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