Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Telur Puyuh, Tahu Bacem, Kopi, Nasi Putih, Bebek Goreng, Hemaviton Hemaviton C1000, Rotiboy Mexican Bun. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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putratani's Gewichtsverlauf
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