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1792 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Pisang, Tomat Merah, Telur Rebus. Mittagessen: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Melon, Air Kelapa, Jeruk, Pepaya. mehr...
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3819 kcal
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Bewegung:
Jalan Kaki - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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d.agusardianto's Gewichtsverlauf
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