Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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43,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Bal. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma, Migros Tahin. Abendessen: Anket Pişmiş Dana Döner, Kuru Erik, Ceviz. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Aly Tam Buğday Lavaş, Barilla Glutensiz Makarna. mehr...
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konstantes Gewicht
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