Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 118,42g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Mittagessen: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Panggang, Kopi Latte. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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angela56kg's Gewichtsverlauf
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