Serpent Fou's Notizen, 24 Okt 23

100 kgs 96 cm TdT
100 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2023:
1906 kcal Fett: 51,30g | Eiw: 225,80g | Kohlh: 141,32g.   Frühstück: Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Oignons Rouges, Entremont Light, Omelette, Myprotein Baked Cookie Salted Caramel . Mittagessen: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Foodspring Pain, Franprix Jambon Supérieur sans Couenne. Abendessen: Action Dress Up Salad Dressing Mustard Honey, Concombre (avec Peau), Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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